O método natural para mulheres na menopausa ou perimenopausa
Reduza em até 5x os calorões, elimine o inchaço na barriga, a ansiedade e os demais sintomas em até 30 dias, de forma 100% natural, com chás, alimentos estratégicos e suplementos para a menopausa.
Seu corpo mudou.
E não é frescura sua, nem drama e muito menos "coisa da idade".
A menopausa é uma transição hormonal profunda, e enquanto o seu corpo estiver desregulado, os sintomas continuam aparecendo. Silenciosos. Mês a mês.
É por isso que as dietas comuns não funcionam pra você.
É por isso que você pode comer "bem" e continuar inchada.
É por isso que o sono não vem, mesmo depois de um dia cansativo.
É por isso que a gordura se acumula na barriga, mesmo treinando igual antes.
O problema nunca foi você.
O problema é que ninguém te deu a estratégia certa pra esse corpo. Você precisa de uma abordagem que entenda a menopausa por dentro: seus hormônios, sua inflamação, suas deficiências nutricionais específicas.
Eu já mostrei isso pra mais de 3.000 mulheres na menopausa e perimenopausa. Mulheres que viviam com fogachos intensos, inchaço constante, noites maldormidas e cansaço que não passava, e que hoje vivem sem esses sintomas, com energia de volta e com o corpo que reconhecem de novo.
Como funciona a Assessoria Nutricional Ciclos da Nutri Milena?
1. Consulta Inicial
Você começa com uma consulta comigo para eu entender de perto seus sintomas, sua rotina, seus exames e o momento que seu corpo está vivendo nessa fase.
2. Acompanhamento por formulário
Depois da consulta inicial, você recebe formulários mensais por WhatsApp. Eles substituem as consultas e coletam a evolução dos seus sintomas, alimentação e rotina, para ajustes contínuos no seu protocolo.
3. Protocolo personalizado
Com base nas suas respostas, você recebe um protocolo 100% individualizado TODOS OS MESES. Não é dieta da internet, nem protocolo genérico: é criado para o seu corpo com endometriose.
4. Consulta final
Ao final do acompanhamento, fazemos uma nova consulta online para avaliar sua evolução, revisar resultados e definir os próximos passos.
5. Acompanhamento contínuo
Você não fica sozinha entre uma consulta e outra. Suporte direto comigo no WhatsApp, check-ins periódicos e avaliação contínua dos seus sintomas durante todo o acompanhamento.
E por conta disso, a consultoria tem um custo muito menor do que um acompanhamento presencial tradicional. Você responde no seu tempo, de onde estiver, em casa, no trabalho, em qualquer lugar.
O que você terá na Assessoria Ciclos da Nutri Milena Artifon
Confira tudo que você terá acesso assim que entrar.
Chegou a hora de dizer BASTA a...
Calorões que chegam do nada, a qualquer hora do dia
Inchaço que te faz sentir o corpo estranho, mesmo comendo pouco
Noites maldormidas que te deixam exausta o dia inteiro
Cansaço que não passa nem depois de descansar
Cabelo caindo mais do que deveria sem entender o porquê
Gordura na barriga que não sai nem com dieta nem com treino
Meses tentando entender por que seu corpo não responde mais como antes
E dê boas-vindas a esses resultados...
Para quem não é...
- Quer milagre sem mudar nada
- Não está disposta a ajustar a alimentação
- Quer resultado em 3 dias sem nenhum comprometimento
É para quem...
- Está na perimenopausa ou na menopausa e quer controlar os sintomas de forma natural
- Sente que o corpo mudou e quer entender o porquê antes de recorrer à reposição hormonal
- Quer emagrecer sem passar fome, respeitando as mudanças hormonais dessa fase
- Sofre com fogachos intensos, inchaço, insônia e cansaço constante
- Quer entender o que acontece no corpo e ter um protocolo que respeita essa fase
- Está cansada de conviver com os sintomas como se fossem normais
Prazer, nutri Milena
Nutricionista há 11 anos. Já ajudei mais de 5 mil mulheres, em 5 países: Brasil, Itália, Turquia, Canadá e Portugal, a atravessar a menopausa com mais leveza, saúde e qualidade de vida. Minha aproximação com esse tema não começou nos livros. Começou em casa, ao ver minha própria mãe sem conseguir dormir por causa da menopausa. Foi ali que entendi, na prática, o quanto essa fase pode ser silenciada e mal cuidada, e o quanto a mulher aprende a conviver com o desconforto em vez de buscar ajuda de verdade. Foi esse momento que me levou a me especializar nessa fase da vida da mulher, unindo ciência, acolhimento e responsabilidade técnica. Acredito em um cuidado que olha para os exames e para a prevenção a longo prazo, mas nunca perde de vista que, do outro lado, existe uma mulher real, com uma história real. Foi com esse propósito que criei o SOS Menopausa: para que você não precise passar por essa fase sozinha, no escuro, ou na base da tentativa e erro, como tantas mulheres, inclusive na minha própria família, já precisaram.
Perguntas frequentes
Nesse formato tem consultas?
Não, e isso é justamente o que torna o processo mais prático e acessível. Em vez de consultas com horário marcado, você responde um formulário detalhado no seu tempo, de onde estiver. Com base nele, monto seu protocolo completo e personalizado. Na prática, os resultados são os mesmos, e muitas vezes melhores, porque você responde com calma e eu analiso tudo com profundidade.
Você aceita plano de saúde?
Não. O acompanhamento é somente particular. Nosso modelo é detalhado e individualizado, com análise profunda dos sintomas, exames e rotina alimentar, o que é incompatível com o modelo dos planos de saúde. O que você recebe aqui vai muito além de uma consulta comum.
Eu recebo planos alimentares individualizados?
Sim. Seu protocolo é montado com base na sua consulta inicial e nas suas respostas ao longo do acompanhamento, sempre respeitando o momento do seu corpo na menopausa.
Você analisa os meus exames?
Sim. A análise de exames faz parte do acompanhamento. Eu solicito e avalio exames específicos para endometriose, vitaminas, minerais e hormônios, e cruzo com tudo que você descreveu no formulário. É essa análise que permite a prescrição de suplementação realmente individualizada, sem achismo.
Vou precisar de recibo, você fornece?
Com certeza!
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